ممرضة استرالية قامت بتأليف كتاب بعنوان (أكثر خمسة أشياء نندم عليها عندما نكبر)
و كان ملخص مضمون الكتاب : أنه تم سؤال العديد من كبار السن قبل وفاتهم عن أبرز الأشياء التى ندموا على فعلها أو عدم فعلها لو عادوا إلى سن الشباب و كان من الملاحظ وجود خمس رغبات اشترك فى ذكرها معظم كبار السن و هى :
تمنيت لو كانت لدىّ الشجاعة لأعيش لنفسى ولا أعيش الحياة التى يتوقعها أو يريدها منى الآخرون . فقد عبّر معظمهم عن ندمه على إرضاء الغير (كرؤسائهم فى العمل) أو الظهور بمظهر يُرضى المجتمع أو من يعيشون حولهم .
تمنيت لو أننى خصصت وقتًا أطول لعائلتى و أصدقائى بدلًا من إضاعة العمر كله فى روتين العمل المجهد .
تمنيت لو كانت لدىّ الشجاعة لأعبّر عن مشاعرى بصراحة و وضوح . فالكثيرون كتموا مشاعرهم لأسباب مثل تجنّب مصادمة الآخرين أو التضحية لأجل أناس لا يستحقون .
تمنيت لو بقيت على اتصال مع أصدقائى القدامى أو تجديد صداقتى معهم . فالأصدقاء القدامى يختلفون عن بقية الأصدقاء كوننا نشعر معهم بالسعادة و نسترجع معهم ذكريات الطفولة الجميلة ، لكننا للأسف نبتعد عنهم فى مرحلة العمل و بناء العائلة حتى نفقدهم نهائياً أو نسمع بوفاتهم فجأة .
تمنيت لو أننى أدركت مبكراً المعنى الحقيقى للسعادة . فمعظمنا لا يدرك إلا متأخراً أن السعادة كانت حالة ذهنية لا ترتبط بالمال أو المنصب أو الشهرة .
السعادة اختيار حق